Esercizi di lunga vita Taiji-Qi Gong

Metodo di auto-training fondato sull’esercizio del pensiero e sul controllo e l’armonizzazione di corpo, respiro e mente al fine di ottenere un sostanziale miglioramento delle proprie condizioni psicofisiche. Una pratica volta ad aumentare la comprensione e la conoscenza dello spirito portandolo a conoscere la pace e il benessere vero e proprio.

Migliorare la propria vita è facile se sappiamo da dove iniziare!